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Start: Ulmen, Ziel: Cochem
Länge: 20,1 km, Höhendifferenz: 97m
Dauer: ca 6 Std.
Typ: Wanderweg – mittelschwer
Parkplätze der Hauptroute:
Start: Verbandsgemeinde Ulmen, Marktplatz 1
Ziel: -Parkhaus Cochem oder Bahnhof Cochem

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Start und Ziel: Wollmerather Sportplatz
Länge: 6,3 km
Typ: Rundweg
Stationen: 14 verschiedene Stationen zur körperlichen Betätigung

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Start: Üdersdorfer Mühle, Ziel: Landesblick oberhalb des Meerfelder Maares
Länge: 34,3km, Höhendifferenz: 50m
Dauer: -1. Etappe 6 Std., -2. Etappe 7 Std.
Typ: Wanderweg – schwer
Wegepunkte:
1. Aarley Aussichtsplattformm, Üdersdorf
2. Sauerbrunnen, Niederstadtfeld
3. Wallender Born, Wallenborn
4. Historische Schneidemühle, Meisburg
5. Meerfelder Maar

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